Buttergemüse selber machen Zutaten für 4 Personen: 1 Gemüsebund 1 Zwiebel 50 g Butter Salz und Pfeffer Muskat
Schlagwort: gesunde rezepte
Bunter Kichererbsensalat mit Oliven
Bunter Kichererbsensalat mit Oliven Kichererbsensalat mit Oliven 1 Dose Kichererbsen (400 g) 1/2 Salatgurke 1 Tomate 1 kleine rote Zwiebel 3 EL frische Petersilie, feingehackt 40 g schwarze Oliven, entsteint 1-2 EL Zitronensaft 3 EL Olivenöl 1 Knoblauchzehe, zerdrückt 1 TL Agavendicksaft Wer möchte kann noch würzen, z.B. mit dem Kichererbsen Allrounder
Wie man Schweinelende in einer Pfanne kocht
Wie man Schweinelende in einer Pfanne kocht Zutaten: Schweinelende – 2 Stk. Salz Schwarzer Pfeffer Koriander Basilikum Olivenöl Guten Appetit!
Salat mit Brokkoli und Feta-Käse
Zutaten: Brokkoli – 250 g. Salz – 1 TL Brokkoli 1-2 Minuten kochen. Zwiebeln – 1/2 Stk. Zitronensaft – 1 Esslöffel Gurke – 1/2 Stk. Tomaten – 120 g. Oliven – 50 g. Brynza – 150 g. Salz Schwarzer Pfeffer Olivenöl Guten Appetit!
English Breakfast – vegan
English Breakfast Gegrillte Tomaten 250 g Kirschtomaten 1 EL Olivenöl Gebackene Kartoffelscheiben 4 Kartoffeln 1 EL Zitronensaft Paprikapulver, Salz „Speck” aus Reispapier 3-4 Blätter Reispapier 2 EL Sojasauce je 1 TL Ahornsirup je 1 Teelöffel Geräuchertes Paprikapulver 1/2 TL Rauchsalz 1 EL Oliven- oder Rapsöl Gebackene Bohnen 200 g kleine, weiße Bohnen 100 ml Wasser […]
Gebackene Süßkartoffel im Tex-Mex Stil
Gebackene Süßkartoffel im Tex-Mex Stil, von der ich nie genug bekommen werde! Total einfaches veganes Rezept fürs Abendessen! 📓 ZUTATEN für 2 Personen: 2 Süßkartoffeln Olivenöl Salz 100 g Quinoa (optional) 1 Rote Zwiebel 1 Knoblauchzehe 3 Stängel Koriander 1 Rote Paprika 1 Dose Schwarze Bohnen (oder Kidneybohnen) 1/2 Dose Mais 1 TL Kreuzkümmel 1/2 […]
Die einfachsten Brötchen der Welt
. Super einfache Brötchen ohne Kneten Zutaten: 500 g Mehl 1 Päckchen Trockenbackhefe 1 1/2 TL Salz 360 ml Wasser extra Mehl zum bestäuben ca. 250 ml Wasser für in den Backofen
Shan Tofu – Kichererbsen Tofu ohne Soja
Shan Tofu – Kichererbsen Tofu Mit den Gewürzen kann man spielen, je nachdem, was man damit machen möchte. Man kann ihn so essen oder braten. Auch als Suppeneinlage kann ich mir diesen „Tofu” gut vorstellen, dann aber erst kurz vorher zugeben, damit er seine Form behält. 200 g Kichererbsen-Mehl 1 TL Salz 1 Prise Kurkuma […]