
Hummus Rezept
Rezept
• 200g Kichererbsen gekocht
• 100ml vom Kochwasser
• 150ml Olivenöl
• 1 große Knoblauchzehe
• ½ EL Senf
• Meersalz
• Schwarzer Pfeffer
Ich zeige euch in meinen Videos, wie man gesund, lecker und trotzdem einfach kocht. Ihr findet in meinem Kanal viele vegetarische und vegane Rezepte, aber auch zahlreiche andere Gerichte und Arbeitstechniken.