Diese Suppe ist eine Vitaminbombe über Ramadan

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Meine Lieben heute zeige ich euch das Rezept für die Ezo Braut Suppe. Diese Suppe ist eine Vitaminbombe über Ramadan und ist sehr gesund. Erkältung war gestern, heute müsst Ihr euch gesund ernähren.

Zutaten;
Ich hatte Hülsenfrüchte gemahlen, und habe diese genommen. Ihr könnt aber auch alles in ein Schnellkochtopf hineingeben und kochen
ca. 150 g rote Linsen
50 g Getrockneten Mais
100 g Bulgur
100 g Kichererbsen
1 Stange Porree
1 Zwiebel
1 Zehe Knoblauch, kann auch mehr sein
Sellerie
1 Kartoffel
1 Karotte
Salz
Wer möchte kann noch ein Bisschen frischen Ingwer hineingeben

Außerdem:
1 EL Butter
1 EL Paprikamark
1 EL getrockneten Pfefferminz
1 TL Chili-Pulver
Bei Bedarf Zitronensaft

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